Eine Einwegakupunkturnadel wird ganz präzise in den aktiven Triggerpunkt gestochen, was die Verkrampfungen löst, die lokale Durchblutungssituation verbessert und die lokalen Entzündungsreaktionen senkt.

Studien haben gezeigt, dass es nicht nötig ist, Substanzen in einen Triggerpunkt hineinzuspritzen, sondern dass es der präzis geführte Stich an sich ist, der den „Selbstheilungsprozess“ in Gang setzt bzw. beschleunigt.

Dry Needling wird vor allem in der Sportphysiotherapie und der orthopädischen Rehabilitation angewendet und seit 1996 in der Schweiz praktiziert. Ausser dem gleichen Werkzeug besteht kein direkter Zusammenhang zur Akupunktur.